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あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club。楽天市場】【あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】インフィ リリース。IMPHY】リリース スティック 限定色 インフィ正規代理店。新品未使用です。箱に入れたまま発送いたします。#リリーススティック#インフィ#筋膜リリース以下サイトより引用　　■使用方法1.リリース・スティックにリリース オイル、またはフェイスマッサージクリームをつけてください。ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位（要リリース部位）を探ります。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。。RELEASE STICK PC | IMPHY。HAIGE ハイガー 懸垂スタンド HG-AB0002 持ち運び。Yoga works エクササイズマットとヨガブロックセット。ちい様　エアーロール バレルロール インフレータブル バク転練習 エアポンプ付き。［注文者専用ページ］ジョイントマット白黒15枚埼玉県法人送料込み。X-Stage light ポールダンス Xpole＋延長ポール80cm 送料込。トランポリン クッション 子供 大人用 インフレータブル マット。INDO BOARD バランスボード3点セット。FITMATE 懸垂器　ぶら下がり健康器 140kg耐荷重。【取扱説明書付】ぶら下がり健康器 懸垂マシン スリム 高さ調整可能 送料込